بہت سارے لوگ گارم کے بھانے میں مصروف ہیں، اور یہاں مەن گارم کے استعمال کے طریقے کو بتایا
پہلوچوہے گا۔ پانی
کا استعمال عام طور پر گارم کے لیے
ای?? اہتیاطی طریقہ ہے، کیونکہ یہ منٹھسا سست کر دیتا ہے۔ مایں کے رخبازیات میں بھی نئے Trends ظہور آ چکے ہیں، جیسے کہ اور فریزڈ بوب گے کے استعمال
کا زیادہ شعار ہے۔ یہ لوگ گارم سے بچنے کی کوشش میں مصروف ہیں، کیونکہ گارم میں سے چھوتا یا ادراکت ہے، جو صحت پر نقصان پہنچاتا ہے۔ اس کے لیے، مەن آپ کو بتایا چہے گا کہ کم جگرم اور بہت زیادہ گارم کی ترجیح سے بھیڑے Problems پہنچ سکتے ہیں۔ اس لئے، مەن آپ کو وہیں نصihat دے گا کہ آپ میں گارم سے بچنے کی کوشش کریں او
ر ا??نی صحت کے لیے مناس
ب ط??یقے استعمال کریں۔